预防妇科病吃什么食物

预防妇科病可以吃的食物有：全麦食物能避免女性雌激素过高，从而有效的预防一些乳腺疾病。吃红皮果蔬可如辣椒、苹果、洋葱、紫葡萄等果蔬中含有某些成分，可以有效的抑制一些妇科癌细胞的生长，同事减少雌性激素的分泌，吃高钙、含叶酸食物；

多吃豆制品可以有效调节内分泌，使雌激素恢复正常。吃富含抗氧化剂的食物如含有维生素及铁、镁、锌、铜等微量元素的食物，都可以提高我们身体的免疫力。

从而起到预防妇科疾病的作用。