你好，建议宝妈在晚上睡觉时间给宝宝一个睡眠信号，把宝宝所在房间的灯关掉或改成昏暗的，让宝宝知道到睡眠时间了，慢慢培养宝宝的睡眠意识。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
