可能是因运动过度造成局部乳酸生成较多及堆积，导致局部疼痛。可以局部热敷，经常按摩，平时要避免劳累，不要做剧烈的运动。
休息段时间观察下，不用吃药，会渐渐的好转，如果没好转的话，需到医院检查后做治疗。
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