问患者提问

山药和牛肉一起吃吗？和很多食物都不能一起吃，比如和虾之类的东西。

我听人家说山药虽然营养价值高，但是却有饮食禁忌，和很多食物都不能一起吃，比如和虾之类的东西，那么山药和牛肉能一起吃吗？

提问时间：2020-07-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

山药和牛肉可以一起吃，牛肉是一种味道鲜美，而且具有益气血、强筋骨等功效的肉类，而山药营养也非常丰富，所以将山药和牛肉放在一起吃，不仅美味，而且营养价值也很高，不会起到冲突，所以两种食材可以一起吃，不用过于担心，不会对身体有什么不良的影响。

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