为什么吃补肾药会感到困

免疫力低下反复感冒，吃什么可以快速提高免疫力长期手淫10年了，现在严重失眠靠吃安眠药入睡，怕冷，一到冬天手脚冰凉，穿衣服也多，免疫力差，经常感冒。还有手心发热，感冒期间夜间一睡就出汗，精神不集中，疲倦。现在消化吸收也不好，瘦弱面色黄。医生开了补肾康乐胶囊，他说着个药是肾阴阳气血都补的，吃了会想睡觉。曾经治疗情况和效果:清问医生正常吗，肾阴阳气血虚会失眠吗？