手指上一个半月牙都没有，还有竖纹，有乳腺增生，怎么

病情分析：你好：很多女性出现乳房胀痛，总是很担心，怀疑是不是乳腺癌或者是一些严重的疾病，其实乳房胀痛是乳腺增生最常见的临床表现，而不是乳腺癌的表现。

意见建议：你好，乳腺增生的患者在平时的时候饮食要注意，尽量的不要吃肥胖的食物，还有就是油炸性的食物也要少吃，可以多吃点青菜和水果类的食物，吃点黑黄豆，都是能有效的缓解乳腺增生出现的。

要保持自己的心情开朗。