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患者提问

3岁小孩一天在太阳下晒两个小时,对身体有危害吗

提问时间:2020-02-02
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,经常让孩子晒晒太阳,可以获取更多的维生素D,促进孩子钙的吸收。早上9点到10,下午4点到5点,这两个阶段的太阳有利于孩子补钙,太阳太强的时候可以坐在树荫下,总之不能隔着玻璃,一点效果都没有的,接近中午到下午2点的时候,紫外线很强,容易伤到皮肤,孩子晒太阳的话,一般1到2小时就可以了。

    坚持每天晒1到2小时有助于抵抗力加强。祝您的孩子健康成长。

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