问患者提问

今年20岁

今年20岁，有点缺钙，缺铁，缺锌还有维生素，吃点什么好呢

提问时间：2020-06-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：你好，只要不偏食，一般来说瘦肉鸡蛋牛奶各种蔬菜水果都要多吃，每一种食物里面都含有多种必需物质。祝早日康复。

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