问患者提问

柠檬片泡水喝应该是用凉水还是开水啊

吃什么水果可以减肥呢？摇呼拉圈可以减肥吗？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据您的描述，你的情况任何水果都可以减肥，因为水果的热量很低，而且含有大量的纤维素可以润肠通便，防止便秘意见建议：摇呼拉圈可以减肥，不仅运动量大，而且还可以促进热量的消耗，低于减肥来说具有较好的效果

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