问患者提问

躺着看书是不是容易变成近视眼？

我总是喜欢拿着书本到宿舍躺在床上看书，感觉这样很舒服，而且看会儿困了就直接睡觉多好，最近总感觉自己的眼睛特别的模糊，而且看书本的距离越来越近。想得到怎样的帮助:躺着看书是不是容易变成近视眼？

提问时间：2020-10-01

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯，因为躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视眼。

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