你这个年龄还是处于绝经期附近一般是49岁左右,一般这时候绝经期附近月经不是很规律指导意见我建议你心情上别紧张饮食上注意营养,心里上要正确对待同时避免受寒注意保暖饮食上避免饮食生冷,适度运动,保持心情舒畅
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