我是初中生，有自慰的习惯，最

病情分析：您好，你还未成年，肾气还不充足，最好是不要手淫，过度手淫会损伤肾精，出现腰膝酸软、潮热盗汗、甚则头晕耳鸣、记忆力减退等症状，对身体有很大危害。

意见建议：要养成健康的生活习惯，把主要精力都放在学习上，控制自己的性冲动，饮食清淡，希望我的回答对你有所帮助。