脚后跟疼痛是骨裂吗？

从不是很高的地方落下大概也就一米脚后跟着地当时很痛但是过了一个小时之后就有一点点疼以后两天也一直这样就没太注意觉得没什么问题脚表面一点问题都没有平时按脚底的时候不疼按脚后跟两侧时有一点疼痛感但是这两天开始平时坐着什么的一点都不疼一站起来走路脚后跟就疼得很这是怎么回事？因为要上课什么的也不能长期坐着忍着走了两三天觉得问题还是需要解决的希望给点建议谢谢: