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维生素B6片主要有什么作用？

一位同学经常吃一种叫维生素B6的保健品。我也不知道这是做什么用的所以我很想了解一下，看看这种维生素会不会有毒性。想得到怎样的帮助:维生素B6片主要有什么作用？

提问时间：2020-07-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素b6属于b族维生素的一种。b族维生素包括：维生素B1、B2、B6、B12等，维生素B族是维持生命健康与运动活力不可缺少的营养素，当食物补充不足时，可以适当补充b族维生素药物。

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