左下腹肚脐左下方疼痛和后腰疼痛是什么原因

你好，建议检查了肾功能和左侧腹部X线。左侧腹前部是结肠，输尿管，输精（卵）管，和肾区的体表也不排除可能是由于腰肌劳损引起的，也可能是由于腰椎病所致，建议去医院做一个腰椎CT检查，确定病因，可以采取针灸，牵引，理疗等，平时注意不要进行挑担子之类的体力活动，加强腰背肌的训练，可以在局部施以按摩疗法。

晚上睡觉时候睡硬板床