问题分析：你好，一方面与消化功能较差有关，另一方面也与遗传有关。最好就是平衡饮食，水果蔬菜都要均衡补充意见建议：要适度运动，增加食欲。
可以试一下少吃多餐，吃点蛋白质丰富的食物，如牛奶之类的，其实胖瘦问题不大，主要是调整体质，健康就可以
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
