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问患者提问

视力下降能否吃鱼呢

我每天都读书到很晚，导致近视很严重，最近看东西都不清楚，妈妈让我多吃鱼，视力下降能不能吃鱼？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

视力下降是可以吃鱼的，而且对眼睛很有帮助。鱼，尤其是海鱼，氨基酸和各种微量元素含量很高，对神经组成和营养的补充要高于同重量的牛奶、鸡蛋、其他肉类。
而这些都是眼睛的重要组成部分。

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