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每天早上起床弯腰就腰痛活动一会就好了是怎么回事

提问时间:2020-02-06
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    根据你的描述,考虑是腰肌劳损,主要症状为腰部疼痛,反复发作。与长期的不良姿势直接相关。注意休息。适度锻炼。要注意矫正姿势改变生活方式,尽可能穿平底鞋。

    日常生活中应多睡硬板床,合理膳食。祝您健康

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