我大腿内侧好像是韧带拉伤，那一处皮肤出现青紫色（好

问题分析：你好，韧带拉伤出现的局部青紫肿胀和疼痛是因为伤了局部的韧带血管等引起的，如果病情较重时，一个星期不会这么快好，可能需要较长的时间来恢复。

意见建议：要注意休息，避免过多的运动或活动，可以口服活血化瘀类的药物等治疗，同时手法按摩配合外用活络油外擦，或外贴跌打损伤的膏药，或选择理疗或用活血化瘀类的中药煮水外敷都是可以的。

祝早日康复！