每天都有大便，但每次都解不下来，解下来也是一粒一粒

问题分析：您好，您的表现是大便干结，呈粒状，是胃肠功能紊乱的表现。一般和生活习惯有关系，吃蔬菜水果少，心情压抑等也可引起。

意见建议：建议先从生活习惯上纠正，多吃蔬菜水果，特别是粗纤维蔬菜，如芹菜、白菜、油菜，多喝水，多做体育运动，保持乐观的心情，也可口服调节菌群失调的药物如乳酸菌素片治疗。