早上起床，痰特别多，喉咙不舒服

指导意见：据你的描述，咽喉部不适，痰多，我觉得您可以首先除外一下咽喉炎，可以做喉镜检查以明确诊断，然后进行有效的治疗。

当然你如果怕喉镜是侵入性的检查，并且比较难受的话，可以先不做喉镜，先口服罗红霉素及双黄连口服液5~7天，如果效果不明显的话再考虑做喉镜检查。

避免辛辣刺激性食物摄入。