腰椎管狭窄手术后如何锻炼

我父亲66岁，刚刚做完腰椎管狭窄手术20天，还没有下地活动，现在他没有任何疼痛的感觉，只是卧床休息腰椎椎管狭窄手术治疗我父亲66岁，刚刚做完腰椎管狭窄手术20天，还没有下地活动，也没有进行任何锻炼，现在只是卧床休息.请问父亲应该如何恢复?如何按计划按周期锻炼?平时生活上应该注意什么？对饮食有什么要求?谢谢！