5个月的宝宝该吃什么辅食？5个月的宝宝可以吃点米粉

米糊和蛋黄是宝宝最先添加的辅食。5个多月的孩子容易出现贫血,这是因为从母体带来的微量元素铁,已经消耗掉，所以首先给宝宝添加的是含铁的米粉。

蛋黄中铁的成分含量也很高。添加辅食的原则应该是：由一种到多种、由少到多、由稀到稠、由汁到泥、由果蔬类到肉类的原则。

如：从果蔬汁到果蔬泥再到碎菜碎果;由米汤到稀粥再到稠粥。开始时不要几种食物一起加,应先试加一种,让宝宝从品感到胃肠道功能都逐渐适应后再加第二种.如宝宝拒绝食入就不要勉强,可过一天再试,三五次后宝宝一般就接受了.宝宝的主食仍然是乳。

辅食可以吃米糊、烂粥、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、菜泥、水果泥