指导意见:你好,根据你的描述,如果这个年龄乳房胀痛的话,建议去医院做个钼靶检查,明确诊断,对症治疗,如果是乳腺增生,可以吃点乳癖消,平时要保持心情舒畅,作息规律,适当用热水袋热敷一下,减轻疼痛促进恢复,祝你早日康复。
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