宝宝11个月了，体重只有15斤，怎么提高体重呢？

你好，宝宝11个月了，饮食上应该以辅食为主了，一天可以添加三次辅食。宝宝每天的饮食应包括四大类，即蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类。

如果发觉宝宝没吃饱，可用饼干、水果、乳制品等当做点心来喂。要多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，如番茄、胡萝卜、白菜等。

可以把这些蔬菜加工成细碎、软烂的菜末，炒熟调味，给宝宝拌在饭里吃。水果也应该给宝宝喂食，但要注意的是水果不能代替蔬菜　适量摄入动、植物蛋白。

在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物煮汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。