拉肚子要多喝水。拉肚子时一定要大量饮水,尤其是患急性肠炎和菌痢的人,每天尽量能喝到1000-1500豪升以上的水。
吃些不油腻、温度适中、易消化的食物,如大米粥等。如果愿意的话,还可以到医院买点袋装的药物补充剂,回家用水冲着喝,补充体内大量流失的电解质。
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