在大多数状况下,长期缺乏维生素A会导致头发稀疏。甚至脱发也会发生。维生素B6缺乏会导致皮脂分泌异常。过量摄入维生素B6也会导致脱发。
不要服用过多的维生素B6,而是一天一次。平时要注意清洁头发,不要间隔太短或太长,尽量少戴帽子,多通风。
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