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糖尿病适合吃什么海鲜

我很不幸的是被查出患有糖尿病，一直很喜欢吃海鲜，那我现在这种现象可以可以吃什么海鲜？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病适合吃虾、鱼、蟹等豆腐含有很丰富的蛋白质，他们的含量可以高达15%~20%，在海参、干贝和鱼翅中它们含有蛋白质在70%以上。
另外鱼的蛋白质的必须要的氨基酸组成类似肉类，属于优质的蛋白。

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