左手无名指挫伤两个星期了，一直

问题分析：根据您描述的情况属于腱鞘损伤造成的，没有特好的治疗方法只能经常的揉搓指头，建议你平时不要提取重物，或用单指提物体，拉东西等。

意见建议：建议你可以采取针灸烤电等方法进行治疗一般能有效的改善你现在的情况。平时可以买一个握力器来经常活动手指，预防指关节变形等。