中医讲肾为先天之本,脾胃为后天之本,所以你首先要戒烟酒,养脾胃,脾胃健就能吸收食物之精华,身体得到丰富的营养,精气旺盛,此外生活要有规律,不要过于劳神,不要太注重事业而冷淡夫妻感情,夫妻感情好性生活和谐是必要的前提。
中医有句古训脾胃寒,嗣子难,一般的男性多嗜酒,造成脾胃虚寒,湿热内生,精寒不孕,也就是精子少,精子活力差,故要戒酒,在此建议你吃中药调理效果会高。
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