问题分析：你好，你这种情况有可能是腰椎间盘突出的原因，建议尽早去医院接受诊治，可去医院做下腰椎CT或腰椎MRI检查确诊。
意见建议：确诊后再针对性治疗，平时要注意休息，避免劳累，睡觉时应选择硬板床，且要注意加强腰部肌肉锻炼等等。祝你健康快乐。
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