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白头发有没有可能在变黑?

以前没有白头发,前两个月才发现,头左侧长了几个白头发,心里一咯噔,年纪轻轻就有白头发了,那个郁闷啊,想问问怎样才能让它变黑
提问时间:2020-04-14
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,感谢你的咨询。白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B

    1,B

    2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻

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