坚持锻炼骑单车会不会损伤半月板

您好，可能不存在半月板损伤，如果有半月板损伤，下蹲后起来可能会有疼痛感。指导意见慢跑及骑单车不会导致半月板损伤，要想避免半月板损伤，平时尽量避免膝关节活动范围过大，如深度下蹲、剧烈运动都会损伤半月板，需要避免，药物不需要吃，只有半月板损伤了才需要吃药，通常吃硫酸软骨素或者硫酸氨基葡萄糖胶囊等。