引起打鼾的原因有很多，如肥胖.内分泌紊乱鼻部疾病阻塞气道:如鼻息肉，鼻窦炎，鼻中隔偏曲等.进一步检查再对症治疗。
白天不要过度劳累，睡前不要从事刺激的活动，侧睡，避免吸烟、饮酒和刺激性药物，肥胖者应该积极减肥。
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