西洋参，丹参，黄芪，天麻，田七适合体质差的老人保健

问题分析：西洋参，丹参，黄芪是补气的中药，天麻，田七是活血的中药。这些中药适合给气血两虚，肢体麻木的老年人服用。

一般参类的药物选用一种就可以了。容易上火的人更适合用西洋参。意见建议：建议老人先调整生活方式 ，生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张,加强有氧运动。

不过运动需要因人而异，循序渐进。使用中药注意用量，最好有中医或中药师监督药量。