你好，你所说的情况，往往是有供血不足的情况有关的。是常见的情况的。指导意见此种情况往往是可以选择中药和采用西比灵的药物治疗一下的。
建议适当的休息的。还有可以适当的按摩改善的。注意保养。饮食要清淡。不要久坐。不要劳累。
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