你好。怀孕过后做一点点事情就感觉很累与体内一系列生理变化有关,是人体的自我保护机制在起作用,容易了是在提醒自己多休息,防止疲劳引起流产。
怀孕后注意休息,规律生活。饮食营养要全面均衡。不要剧烈运动。避免接触有毒有害物质,远离辐射源,远离宠物。怀孕早期不要有性生活。
服用叶酸片至怀孕三个月末。定期做产前检查。
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