问题分析：你好！据你的描述，考虑你可能是属于耳鸣，多是由于机体肾气虚弱所导致的，你可以在平时加以注意进行自我调节护理。
意见建议：建议你可以在平时加以注意自我调节护理，饮食可以多吃一些滋补肾气的食物，比如说羊肉，牛肉等都是可以的，祝你健康！
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