请问身体缺钾吃什么好

当学家低于3.5mmol/L时，就称为低血钾，可以表现为肢体无力等症状。指导意见

1、引起低血钾的原因主要有摄入减少、排出增多、钾向细胞内转移等，所以首先要查明原因，并给予针对性治疗。

2、对于低血钾，可以口服或静脉使用氯化钾。

3、含钾较多的食物主要有鲜蚕豆、马铃署、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黄豆等。