耳鸣一直不好怎么办？

你好，耳鸣可能与脑供血不足有关，而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化，与高血脂有直接的关系。建议您还是应该先做个详细的检查，注意休息，需要一个综合性的治疗，主要是控制血脂，扩张脑血管，改善脑供血。

另外注意咽鼓管炎有可能导致的，还要注意不要经常使用耳机。饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝。