血压高180-90是什么原因怎么办？

朋友您好、高血压病、首先要确定病因、然后对因治疗．不过无论哪一种类型的高血压、口服药物都是有效的．口服降血压药物、服药前一定要注意禁忌症．平时要注意低盐饮食、情绪激动和并且禁忌辛辣硬食物、烟酒、要定期复查、如症状继续加重、则要早到医院检查、避免耽误病情

一、营养素影响(一)钠食盐摄入与高血压病显著相关．钠潴留引起细胞外液增加、心排出量增高、血压上升．钠是引起高血压病的主要因素．(二)热能肥胖者高血压发病率比正常体重者显著增高．(三)蛋白质不同来源蛋白质对血压的影响不同．(四)脂肪和胆固醇脂肪摄入过多、可引起肥胖症和高血压病、高血压病是冠心病的主要患病因素之一．(五)其他营养素维生素C和B族维生素、可改善脂质代谢、保护血管结构与功能．茶叶中的茶碱和黄嘌呤等、有利尿降压作用．高血压病合并肥胖、高脂血症及心功不全者应禁酒．

二、饮食治疗原则饮食治疗要适量控制热能及食盐量、降低脂肪和胆固醇的摄入水平、控制体重、防止或纠正肥胖、利尿排钠、调节血容量、保护心、脑、肾血管功能．采用低脂低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和热能饮食．(一)限制总热能．(二)适量蛋白质．(三)限制脂类．(四)进食多糖类碳水化物．(五)矿物质和微量元素等．(六)补充足量维生素C．(七)节制饮食．(八)应饮茶戒烟、最好忌酒以上是对血压高180-90是什么原因怎么办？这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降