冬季洗冷水浴好吗？老公说这样能增强抵抗力

冷水浴对神经和心血管系统有益．当全身皮肤接触冷水时，在神经支配下，皮肤血管先缩后舒张，从而改善了皮肤的血液循环，加强对皮肤下组织的营养供给，使皮腺分泌增加，皮肤变得柔韧润滑，富有弹性，抵抗力加强，不易患皮肤玻不易发生感冒一类的疾玻有助于防止动脉硬化，高血压等病的发生。

洗冷水浴对身体没有什么伤害，但一般晚上不宜冷水浴．尽量在早上锻炼后，或者中午时间洗。冷水浴后皮肤要擦红。有些人的皮肤对冷水敏感，遇到冷水就会产生过敏症状，如起疹子、生紫斑等，这类特异体质的人就不能进行冷水浴；

此外，患有严重高血压、冠心并风湿并空洞性肺结核、坐骨神经痛以及高热病人都不可进行冷水淋裕祝你幸福快乐！以上是对冬季洗冷水浴好吗？

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