咽不爽？经常口苦，舌苔厚，黄。经常胸闷，咽喉不爽。

您好：你这个是属于亚健康状态。与平时缺乏锻炼有很大的关系。你可能患有咽炎、颈椎病等，并且内火还大。最好到医院检查一下颈椎和脑部。

确诊后有针对性的治疗，咽炎可以吃些慢严舒柠和银黄含片，适当多饮水，口苦可以经常喝点绿豆汤和菊花茶。如果能坚持锻炼一段时间，有些症状可以慢慢消失。