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我左脚踝关节疼痛一个月了前脚掌一用力就疼

你好，我左脚踝关节疼痛一个月了前脚掌一用力就疼。不动不疼。我是体育生天天训练。

提问时间：2020-02-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，您的左脚踝关节疼痛一个月了。前脚掌一用力就疼。是关节周围的软组织或韧带造成拉伤导致的。不要剧烈活动，多休息。
喷点红花油，活血化瘀止痛。然后用热水泡脚。贴点伤湿止痛膏药。

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