你好，结合症状考虑与颈椎病、脑供血不足有关，再一个就是睡眠不足。精神过度紧张有关，建议查颈椎片、经颅多普勒等给予详细检测及诊断，检测血压变化。
注意休息避免劳累，改善睡眠质量，减少熬夜及接触电脑时间，适当参加一些室外活动放松心情。
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