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怎么做可远离骨性关节炎的侵害

专家你好，我有好多老年朋友都患上了风湿骨病，发作的时候都特别难受，看着替他们着急，害怕自己也会患上这种病，想请问专家怎么做可以远离骨病关节炎的侵害？请问专家怎么做可远离骨性关节炎的侵害？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，由于骨关节持重，寒凉刺激，或者骨的退行性变，都可以导致，建议运动要适度，少攀爬，减少关节的磨损，适当补充钙质，睡前用艾叶，红花，加入温水泡脚。

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