高血压20年现在服用3种药降压

根据你说的情况，患有高血压血压控制不好，跟你饮食习惯和生活方式都有关系。建议你不要听说补钾降血压，如果你检查不缺钾你盲目补钾导致高血钾症是很危险的，比低血钾还严重，甚至导致心脏骤停的危险。

平时饮食要清淡，少盐，注意休息避免劳累熬夜受凉。以上是对“高血压20年现在服用3种药降压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！