问患者提问

舌苔白大便不畅怎么办

我30岁了，女，快有十天了，原先只是便干，现在都上升到排便困难了。喝水也不少，水果蔬菜不断，嘴里吃什么也没有味道，舌苔发白。怎么办？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。日常应该保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，别吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能。

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