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体质差，经常感冒怎么办？

体质差，经常感冒怎么办？我是女生。小时候吃奶粉和骨头粥长大，体质不好，三天两头感冒。一感冒就差不多一个星期才好，要怎么样才能少感冒呢？饮食和运动都应该做怎么做合适呢？体质差，经常感冒怎么办？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体质差，老是感冒，每次都要打点滴，这是抵抗力低下导致的。建议可以去医院打丙种球蛋白，配合口服蛋白粉，提高抵抗力，会减少疾病发生的次数和减轻疾病的症状，要增加营养和锻炼，提高自身的体质。

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