头发大把脱落，到底是怎么回事

你好，头发脱落与营养有关，与压力过大、经常熬夜、厌食偏食等原因有关，也与肝肾虚弱有关系。建议注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

多吃黑芝麻，核桃，黑大豆。